Workshops
Workshop mit Master Yang
Master Yang ist von Montag den 10.9.2018 bis Mittwoch den 12.9.2018 in Stuttgart.
Die Themen werden in Kürze bekannt gegeben. Die 3 Tage sind als Gesamtprogramm konzipiert, in denen die Basisbewegungen intensiv eingeübt werden. In den Themenbereichen werden zusätzliche Übungen und spezifisches Wissen vermittelt. Die Kurszeiten sind jeweils von 14 - 21 Uhr mit einer Pause von 17 - 18 Uhr. |
Veranstaltungsort
St. Andreas Kirche, Zedernweg 9 in 70839 Gerlingen
Preise: Regulär und Frühbucher bis 1.9.2018 gesamter Kurs Euro 350,- (Frühbucher Euro 315,-) Tag Euro 130,- (Frühbucher 120,-) Session Euro 80,- (Frühbucher 72,-) Einzelbehandlungen
Am Vormittag gibt es, nach Absprache, die Möglichkeit für Einzel- oder Kleingruppenbehandlungen zu spezifischen Problemstellungen und Beschwerden.
Weitere Informationen zu Master Yang auf meiner Seite, unter Natural Body Unterpunkt Calligraphy Health. |
Bitte mitbringen
- Bequeme und dehnbare Kleidung (wie zum Yoga)
- Kleidung zum Wechseln - Pullover/Jacke für die Ruhephasen - Dicke Socken (besseres Gefühl und größere Beweglichkeit) - Handtuch zum Abtrocknen - Großes Handtuch zum Unterlegen (Ruhephasen) - Yogamatte (eventuell am Veranstaltungsort vorhanden) |
Voraussetzungen
Für die Teilnahme bedarf es keinerlei besonderer körperlicher Voraussetzungen oder Vorkenntnissen.
Bei besonderen Beeinträchtigungen oder einem geschwächten Zustand bitte ich Sie jedoch um eine vorherige Rücksprache. |
Reguläre Workshops
Schnupper-Workshop
Der Schnupper-Workshop beinhaltet einen Vortrag, das Einüben einiger Basisbewegungen sowie eine von mir angeleitete Bewegungsfolge inklusive Nachruhen. (ca. 60-90 min)
Basic-Workshop
Im Basic-Workshop werden von mir Prozesse initialisiert, deren Entwicklung normalerweise viele Jahre in Anspruch nimmt.
Im ersten Schritt konzentrieren wir uns auf die Mobilisierung und Öffnung von Sehnen, Muskulatur und Gelenken entlang der drei Hauptachsen (Schultern, Wirbelsäule und Becken). Im zweiten Schritt liegt der Focus auf dem Fluss und der Erhöhung der Energiemenge. Zwei mal am Tag leite ich eine Bewegungsfolge inklusive Nachruhen an. (jeweils ca. 60-90 min). Außerdem werden in zwei Vorträgen, die Bewegungsprinzipien sowie die Zusammenhänge um die Entstehung und der möglichen Auflösung von Blockaden dargelegt. Es gibt eine ca. 90 min Mittagspause. |
Advanced-Workshop
Die Voraussetzung für die Teilnahme an einem Advanced-Workshop ist ein absolvierter Basic-Workshop.
Der Advanced-Workshop wird auf die speziellen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt. Einzeltraining/Kleingruppe
Ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasstes Training kann auf Anfrage erfolgen.
Workshops auf Anfrage
Sie kennen einen geeigneten Ort für 8 bis 16 Teilnehmer.
Ab 8 Teilnehmern komme ich auch zu Ihnen. |
Die Workshops ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Abklärung und Behandlung und erfolgen grundsätzlich auf eigenverantwortlicher Basis.