Workshops
Rücken - Workshop
Termin: Sa 30.3.2019
Zeiten: 10.00-13.00 und 14.30-18.00 Uhr Ort: Praxis für Physiotherapie Team Sabine Herter Hauptstraße 29 in 70839 Gerlingen Preis: Euro 150,- Bitte mitbringen
- Bequeme und dehnbare Kleidung (wie zum Yoga)
- Kleidung zum Wechseln - Pullover/Jacke für die Ruhephasen - Dicke Socken (besseres Gefühl und größere Beweglichkeit) - Handtuch zum Abtrocknen - Großes Handtuch zum Unterlegen (Ruhephasen) - Yogamatte (eventuell am Veranstaltungsort vorhanden) Voraussetzungen
Für die Teilnahme bedarf es keinerlei besonderer körperlicher Voraussetzungen oder Vorkenntnissen.
Bei besonderen Beeinträchtigungen oder einem geschwächten Zustand bitte ich Sie jedoch um eine vorherige Rücksprache. |
Zielsetzung
Aufzeigen wie Sie Ihren Heilungsprozess von innen,
aus sich selbst heraus unterstützen können. Programm
10.00 - 13.00 Uhr
Einführungsvortrag über die biologischen und psychischen Ursachen von Rückenschmerzen.
Praktische Einführung ins neurogene Zittern als natürlicher Lösungsmechanismus von Verspannungen.
14.30 - 18.00 Uhr
Praktische Einführung in leicht zu erlernende Übungen aus der Bioenergetik nach Alexander Lowen, Übungen von Stanley Rosenberg und aus dem Yoga.
Praktische Einführung in das Calligraphy Health System nach Meister Zhen Hua Yang (www.masteryang.com.au)
|
Meine Workshops ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Abklärung und Behandlung und erfolgen grundsätzlich auf eigenverantwortlicher Basis.